親子行為療法：在家也能形塑孩子的良好行為習慣！

文/ 鄭晴  醫師

行為治療四個字，乍聽似乎高深莫測，其實我們生活中處處充滿行為治療的概念，了解一些簡單的基本原理及技巧後，家長們在家就可以執行行為治療，幫助孩子改掉不好的習慣/行為，建立好習慣/行為！